2.控制量每頓最多吃一個，不要當飯吃。因爲粽子中糯米粘度高，難以消化，容易使消化功能差的人肚腹悶脹。所以，吃了粽子最好減少米飯的攝入，一般來說吃一個大粽子減一小碗在中國古代，這個年紀其實已經不小了，完全可以親政，然而讓人沒有想到的是，宣太後居然以秦昭襄王年幼爲借口，大權獨攬，重用弟弟魏冉以及自己最心疼的小兒子芾。可以這樣說，當時的秦昭襄王其實就是一個有名無實的秦王，完全就是一個傀儡，後來魏國人範睢逃到了秦國，並且依靠卓越的政治才能，贏得了秦昭襄王的信任。米飯即可。3.要忌

口現在粽子，除了糯米外，還添加了肉、豆沙、蛋黃等各式我的極限擴張姜小嬌4各樣的原材料。

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