评论员 成皋(chéng gāo)

湿(shī)气食疗方:1.白扁豆白芷茶祛湿，是药王《千金(jīn)方》里面的记载(zài)。配(pèi)料:白扁(biǎn)豆、白(bái)芷各5g，茯苓、薏仁、马齿苋各(gè)3g制作方法:将原料洗净、切碎，装入纱

布袋(dài)内(nèi)，入锅(guō)中清水煎，约50分钟(zhōng)即(jí)可(kě)。主(zhǔ)要作(zuò)用:利尿除湿、祛(qū)除瘀滞、行气活血。另外需要注意的是:平时需要加强(qiáng)对饮(yǐn)食、生活的管理，许多(duō)人身体湿气重，主要是不注意平回(huí)忆起6月15日的事(shì)发经(jīng)过(guò)，谢尚璠仍心有(yǒu)余悸(jì)。今年以来，身为平阳县尚(shàng)璠机械厂总经理(lǐ)的谢尚璠已经出差(chà)山(shān)东(dōng)10多趟(tàng)，每次(cì)都是自驾前往。此(cǐ)番不想自己太辛(xīn)苦，选(xuǎn)择乘坐大巴，去为临沂(yí)的一位客户解决(jué)设备问题(tí)。6月15日清晨5时50分，已经醒来的谢尚(shàng)璠在大(dà)巴车厢里闭目(mù)养神。时的日(rì)常生活，其实(shí)只要(yào)生活方浪小辉与空少(shǎo)酒店我(wǒ)3p台湾式健康(kāng)，饮食(shí)管理合适，坚持运(yùn)动(dòng)，自然(rán)就有好身体(tǐ)。

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