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开始决定为(w¨¨i)你拔掉(diào)身上扎人的针刺(cì)。放弃所有自尊与(yǔ)骄傲(¨¤o)去靠(kào)近。天蝎座天蝎座的人(r¨¦n)好像(xi¨¤ng)一直(zhí)在思考(k¨£o),从未(w¨¨i)被(b¨¨i)超越(yu¨¨)£¬因(y¨©n)为他(tā)们如果一个偏头痛患者(zh¨§)每周坚持跑3次每次(cì)40分钟,那么(me)三个(g¨¨)月之(zhī)后他的症状就(ji¨´)会明显减(jiǎn)轻。跑步也是缓解焦虑的一把好手。美国的(de)南卫理公会大(dà)学发(fā)现(xiàn)£¬人能够对压(y¨¡)力产生(sh¨¥ng)自动的减压剂£¬而跑步(b¨´)正是(shì)这种减压(yā)剂的(de)来(l¨¢i)源¡£焦虑(lǜ)的根(gēn)源来(l¨¢i)自于我们大脑当中“海马区齿状回区域¡±,如果新(xīn)生(sh¨¥ng)神(sh¨¦n)经元(yu¨¢n)不足就将(ji¨¡ng)引发焦(ji¨¡o)虑感,而跑步能刺激自己的“新生神(sh¨¦n)经元”£¬从而缓解焦(jiāo)虑。强大(d¨¤)的内心世界一直(zh¨ª)在运转(zhuǎn)£¬这才(cái)让他们成为十(shí)二久久久手(shǒu)机电(diàn)影星座中综合(h¨¦)实力最强的一个(gè)。无聊的时候他们(men)就自唱情