6、一面微黄后翻面,直到双面金(jīn)黄,然后(hòu)把豆腐控油捞出。7、锅中留下少许底油日批网址,油(yóu)热(rè)后往锅(guō)中放入3勺番茄酱(jiàng)炒匀。8、把(bǎ)糖醋汁放(fàng)入锅(guō)中,翻炒匀后煮沸。9、把(bǎ)豆(dòu)腐块放入锅中,全部翻面,再撒上少许白芝果聊app樱(yīng)桃麻,撒上少许 注意事项:1、一个普通的咸肉粽(zòng)子,含米量约(yuē)一碗左右,热量约为(wèi)400到(dào)500kcal,女(nǚ)性(xìng)一天(tiān)最好不要超过(guò)3个(gè),男(nán)性最(zuì)好不要超过5个(gè)。吃完粽子后不能立刻喝冷水,因为粽子(zi)是(shì)糯米做的,性热(rè)遇冷凝(níng)结,比较难消(xiāo)化,容易导致(zhì)腹胀。2、粽(zòng)子属于主食,三餐都可以吃,早餐甚至(zhì)更合适。 。

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